Tips Untuk Kepala Berketombe

Kesehatan kulit kepala merupakan hal yang wajib  kita pelihara, dengan merawat kulit kepala maka akan menghindarkan kita dari berbagai macam masalah kulit kepala, salah satunya adalah ketombe. Berikut tips perawatan untuk menghindarkan kita dari ketombe:

1.     Membersihkan kulit kepala dengan sampo yang lembut, ini bertujuan untuk menurunkan kadar minyak sebum pada kulit kepala. Jika ketombe tetap membandel, anda bisa mencoba sampo yang ada di pasaran.

2.   Menjaga kebersihan kulit kepala dengan cara mencuci minimal dua kali seminggu dan lebih baik jika anda melakukannya setiap hari.

3.  Bagi yang berjilbab, saat di rumah usahakan rambut anda terkena udara. Keringat bercampur minyak yang menggumpal di kepala dapat mengakibatkan datangnya jamur malassezia, dan usahakan untuk tidak mengikat rambut ketika sedang berada di rumah.

4.  Beradaptasi dengan stress, akan mengurangi anda terhadap infeksi jamur penyebab ketombe.

5.      Minimalkan penggunaan kosmetik rambut,seperti hair spray, gel dan mouse.

6.    Usahakan rambut anda terkena sinar matahari minimal 15 menit dalam satu hari. Dengan melakukan hal tersebut, kulit kepala akan terkena sinar ultraviolet dan hal tersebut dapat meminimalisir bakteri dan jamur penyebab ketombe.

Salah satu tips memilih sampo anti ketombe yaitu dengan mengetahui bahan yang terkandung di dalam sampo, berikut berbagai bahan yang ada pada sampo anti ketombe yang harus anda ketahui:

a.       Ketokonazole

Kandungan ini berfungsi untuk menyingkirkan jamur di kepala dan menghentikan pengelupasan kulit kepala, jika anda memilih sampo yang tidak mengandung ketokonazole maka kemungkinan besar ketombe anda akan semakin parah.

b.      Zinc pyrithione

Senyawa ini merupakan senyawa yang dapat menurunkan perkembangbiakkan jamur di kulit kepala.

c.       Salicylic acid

Senyawa ini bermanfaat untuk menurunka kadar minya sebum di kulit kepala. Meski pun ampuh menurunkan kadar minyak sebum, senyawa ini cenderung mengeringkan kulit kepala. Karena itu, untuk membuat kulit kepala anda lembab, sebaiknya anda menggunakan kondisioner setelah menggunakan sampo yang mengandung senyawa ini.

d.      Selenium sulfide

Senyawa ini langsung menekan perkembangan jamur malassezia yang menjadi penyebab utama ketombe.

e.       Ketoconazole

Senyawa ini merupakan materi anti jamur yang paling baru ditemukan. Senyawa ini sangat ampuh dalam membunuh berbagai jamur perusak.