5 cara menghilangkan jerawat secara alami

Jerawat merupakan salah satu masalah yang sering muncul pada wajah, dan terkadang membuat kita risih dan tidak nyaman sehingga menimbulkan rasa percaya diri kita menurun. Banyak faktor yang menyebabkan timbulnya jerawat, diantaranya karena perubahan hormonal dan kebersihan kulit yang kurang terjaga.

Jerawat sendiri sering terjadi pada remaja atau pada masa pubertas dan pada orang yang mempunyai kulit berminyak.  Jerawat timbul apabila sekresi kelenjar yang biasa disebut sebum menyumbat kulit pori-pori, sehingga menyebabkan minyak tidak bisa keluar dan menggumpal di bawah kulit dan menyebabkan terjadinya pembengkakan seperti kista-kista kecil.

Apa saja penyebab jerawat?

1.       Perubahan hormon pada saat masa pubertas

2.       Minyak yang tidak bisa keluar karena adanya penyumbatan pada folikel rambut

3.       Infeksi oleh bakteri penyebab jerawat (propionbacterium acnes)

4.       Stress, pengunaan kosmetik yang tidak cocok, perubahan iklim juga menjadi faktor lain pemicu jerawat.

Bagaimana Perawatan kulit berjerawat?

1.       Jagalah kebersihan kulit, rajinlah membersihkan muka dengan air

2.       Usahakan untuk tidak memencet dan memegang jerawat

3.       Ikatlah selalu rambut anda atau usahkan untuk tidak terlalu sering tersentuh kulit muka

4.       Hindari pemakaian kosmetik yang terlalu tebal, dan cucilah selalu muka anda setelah mengunakan kosmetik

5.       Carilah kosmetik atau perawatan wajah yang sesuai dengan jenis kulit anda

6.       Hindari makanan yang mengandung minyak

7.       Konsumsi makanan yang sehat seperti sayuran dan buah-buahan

Bagaimana cara alami mengatasi jerawat?

(Pemakaian dalam “diminum”)

 Cara 1

Bahan:

                   1.            30 gr temulawak, iris tipis

                   2.            20 gr kencur, iris tipis

                   3.            10 gr sambiloto kering

                   4.            20 gr asam jawa

Cara pembuatan:

a.       Cuci bersih semua bahan, rebus degan 600 cc air hingga tersisa 200 cc, lalu saring

b.      Minum 2 kali sehari, pagi dan sore hari

Cara 2

Bahan:

                               1.            Wortel secukupnya

Cara pembuatan:

a.       Cuci bersih wortel, jus hingga sarinya terkumpul sekitar 200 cc

b.      Minum 2 kali sehari. Pagi dan sore hari

(Pemakaian luar)

Cara 3

Bahan:

                   1.      20 lembar daun sirih

                   2.      30 gr sambiloto

                   3.      200 gr daun lidah buaya, kupas

                   4.      Bedak beras dingin  secukupnya

Cara pemakaian:

a.       Cuci bersih semua bahan, rebus dengan 1 liter air hingga tersisa  ½ liter

b.      Gunakan airnya untuk membersihkan muka yang berjerawat dan campurkan bersama bedak dingin sebagai masker jerawat

c.       Lakukan 3 kali sehari, simpan dalam lemari es

Cara 4           

Bahan:

1.       Jeruk nipis

Cara pemakaian:

a.       Belah jeruk nipis dan peras airnya

b.      Oleskan pada jerawat, biarkan selama 30 menit, lalu bersihkan

Cara 5

Bahan:

 1.       Buah belimbing wuluh secukupnya

Cara pemakaian:

 a.       Cuci bersih belimbing wuluh, parut lalu tambahkan air garam, aduk.

 b.      Gosokkan pada jerawat 2-4 kali sehari